إعلانات نصية

تحميل لعبة gta v

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

أعلن هنا

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: تحذير من إستخـدام ( الماوس ) بكثرة

  1. Ico51 تحذير من إستخـدام ( الماوس ) بكثرة

    دراســــــــة :


    استخدام "الماوس" بكثرة يؤدي لالتهابات عصبية









    حذرت دراسة طبية حديثة
    من الإفراط في استخدام
    فأرة الكمبيوتر "الماوس" باستمرار



    الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية
    في اليد والرسغ

    والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل
    ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه.





    وذكر الموقع الرسمي لقناة "الجزيرة"
    أن الدراسة التي شارك بإعدادها فريق من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها
    معالجة الأمراض العصبية



    أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم
    وهم من مستخدمي الحاسب الألي بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات


    قد اشتكوا من آلام شديدة
    في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر.



    وقال الدكتور البروفيسور أولدرجيج برجان الشهير
    في براج

    والمساهم في تلك الدراسة



    إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة
    ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة.



    وأوضح ربجان

    أن هذا الأمر كان يقتصر قديما على هؤلاء
    أمااليوم فإن مستخدمي الكمبيوتر
    والمبالغين في استخدام الفأرة "الماوس"
    أصبحوا عرضة للالتهابات العصبية في اليد والرسغ وحتى الأكتاف والرقبة.



    وذكر أنهم
    لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب


    ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الاَلام
    أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة


    مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر
    ولفترات طويلة.




    وينصح الدكتور برجان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية
    لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر
    من وقت لآخر


    خصوصا بعد الاستخدام الطويل للكمييوتر


    وأن يدلكوا أيديهم
    عدة مرات خلال فترة العمل.



    كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح
    لوضعية جلوسهم أمام الكمبيوتر


    وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر


    والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها
    دون الانتباه إلى وضعيةعمل اليد وحالة الجلوس.



    وأضاف برجان


    أن الموظفين ومستخدمي الكمبيوتر لأزيد من ثلثي العمل
    هم أكثر عرضة لتلك الأمراض العصبية في اليد والرسغ


    أما الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم
    ويستخدمون الفأرة نصف الوقت والنصف الاَخر للكتابة

    يواجهون خطر الإصابة في القسم العلوي من الرسغ
    حتى الكتف والرقبة.


    فعلى سبيل المثال

    إن مستخدمي الفأرة لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا

    يتعرضون للإصابة بآَلام الذراع بحوالي ثماني مرات
    وتضاعف معاناتهم من اَلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة

    ويزداد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.


    ويمكن القول بعد المعاينات ومراقبة العديد من الحالات


    إن مستخدمي الكمبيوتر والفأرة لمدة خمس وعشرين ساعة أسبوعيا

    تظهر عندهم آلام في الرقبة والكتف الأيمن بعد خمس ساعات فقط من عودتهم إلى العمل .



    هذا
    و أسأل ربي لكم العافية


    و بركة في العمر و الوقت
    و العمل
    تمّ بفضل الله النقل

    التعديل الأخير تم بواسطة إبداع ; 13-03-2011 الساعة 09:26 AM

  2. افتراضي رد: تحذير من إستخـدام ( الماوس ) بكثرة

    حياكم الله جميعا
    انا شغلي راحتي عملي كمبيوتر .. في الم او مافيش الم
    عصبت او ما عصبت بستمر
    وكل ما استطيع ان افعله هو الاسترخاء في الوقت الذي اشعر بالتعب .. مستحيل تقعد تشتغل 10 ساعات ولا تشعر التعب او بعض الالم

    يعني الي يبكر الصباح يروح المزرعة يحرث يرجع البيت مبتسم او عرقان وكله الم

    الم الماوس اخف بكثير

    مجرد راحة نصف ساعة تعود كل شئ الى مكانة

    من عشر سنوات استخدم الكمبيوتر بدون نظارة ما شاءالله والحمدلله النظر معي كما هو

    لو على تحليل العلماء وقراة تقارير الاطباء اكون الان اعمى

    الحمدلله على كل حال
    افضل موقع للمصممين
    خطوط عربية ملفات مفتوحة موقع عربي
    www.gfx4arab.com

  3. افتراضي رد: تحذير من إستخـدام ( الماوس ) بكثرة

    تسلم أخي الكبير
    أخي القدير عبدالرحيم

    حياك الله و بياك
    طبت و طاب ممشاك
    قنـاة القرآن من مكة المكرمة
    وقــناة السنة النبوية من المدينة المنورة

    http://mubasher.makkahlive.net/

    على موقع واحد يجــــودة طيبة
    هـــــــدية لقلوب مشتاقة حيـة

  4. افتراضي رد: تحذير من إستخـدام ( الماوس ) بكثرة

    بارك الله فيك و لك
    و هناك ياأخي فرج
    من هم مشلولين شلل رباعي !
    و مدراء منتديات
    يديروا دفتها و من فيها
    فنياً و إجتماعياً بإقتدار و إبــهار

    بارك ربي بقواهم و بهم
    و بمن معهم

    لو كانت كل الدراسات صحيحة !
    فدراسات تحذيرية
    كالتحذير من التدخين و المشروبات الغازية
    كانت لاقت مسمع و سمع
    و كانت حدثت أثر و فرق

    لكنما هي هداية و قلوب !!!
    مع الهدى على موعـــد

    بالنسبة لي
    تتعبني الفأرة أحيانا

    إن كانت أكبر من حجم كفي أو صغيرة جدا تكاد تتوه
    بين أصابعي
    و لو لم يستمر تصفحي لأكثر من ساعة و احــــــدة

    و أكيد
    أن ثمة مايرهق أكثر من تلك المتهمة البريئة و المذنبة
    الفأرة

    بعض رد دون المستوى
    بعض صورة
    بعض قراءة
    تكدر كثيـــر الخاطـــــر

    الشاشات لوحدها حكاية
    الكراسي بيدين أو بدونها
    ألف شغلة و شغلة

    أختم تلك الدراسة
    و أعقب عليها بقولٍ و سطا

    كل مازاد عن حده ! إنقلب لضده !!

    أجعلوا جل أوقاتكم
    إن لم يكن كلها !
    فيما يرضي الله

    في أمان الله

    قنـاة القرآن من مكة المكرمة
    وقــناة السنة النبوية من المدينة المنورة

    http://mubasher.makkahlive.net/

    على موقع واحد يجــــودة طيبة
    هـــــــدية لقلوب مشتاقة حيـة

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-02-2012, 03:46 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •